月经严重不调怎么办?

2025-04-20 04:20:23 深圳市光明新区中心医院 阅读(6029)

随着新人的参加干活呢,我觉得我们鸭梨更大了,怕做不好位置被代替呢,经常加班呢,休息也不按点呢,大夫都说得好好休息调理才行。鸭梨引起月经不调怎么办。月经严重不调怎么办?

胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院

擅长:全科

有鸭梨大引起月经不调的时候呢,一定注意缓解精神状态鸭梨,可从事一些全副身心运动,如游泳,跑步,每周进行1至2次,每次30分钟。饮食上多食用一些有减压作用的菜肴,如含有多种微量元素和维生素香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。避免疲倦疲乏。特别要注意爬山爬楼梯。饮食注意清淡。建立合理的饮食习惯和结构。

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医院:深圳市光明新区中心医院

简介:一、历史沿革深圳市光明新区中心医院前身为光明华侨畜牧场卫生所,始建于1958年。1998年8月,医院通过深圳市卫生局“一甲”医院的评审。1999年10月,医院更名为“深圳市宝安区光明医院”。2011年12月,...

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